Yhteys voi haavoittaa – mutta yhteys voi myös korjata

Olen Maya Isosaari ja toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi kotisivuilleni. Ehkä kannat mukanasi jotakin raskasta, ehkä tunnet olevasi jumissa elämäntilanteessa tai ihmissuhteessa, tai ehkä kaipaat vain tilaa pysähtyä, jäsentää tunteitasi ja tulla aidosti kuulluksi.

Tarjoan tunnekeskeistä yksilö- ja pariterapiaa sinulle, joka kaipaat syvempää ymmärrystä omista tunteistasi, tarpeistasi ja ihmissuhteistasi. Terapiatyöskentelyni perustuu ajatukseen siitä, että jokaisen ihmisen kokemus on merkityksellinen ja arvokas – myös silloin, kun se on vaikea tai ristiriitainen.

Parisuhteessa voi syntyä tilanteita, joissa yhteys toiseen tuntuu katoavan. Samat riidat toistuvat, etäisyys kasvaa tai ymmärrys ei tunnu enää tavoittavan toista vaikka kuinka yrittää. Voi tuntua siltä, että olette yrittäneet jo kaikkea, mutta mikään ei muutu. Tunnekeskeinen pariterapia auttaa pysähtymään näiden hetkien äärelle, tunnistamaan niiden taustalla olevia tunteita ja tarpeita ja rakentamaan uudelleen turvallista yhteyttä toisiinne.

Yksilöterapiassa voimme yhdessä tarkastella elämäsi solmukohtia lempeästi ja sinun tahtiisi. Ehkä olet kantanut pitkään yksin jotakin, joka tuntuu liian suurelta. Ehkä menneisyyden kokemukset vaikuttavat yhä tähän päivään. Terapiassa saat tilan, jossa voit tutkia näitä kokemuksia turvallisesti, tulla nähdyksi kokonaisena ja löytää uusia tapoja olla itsesi kanssa. Olen täällä sinua varten ❤️

” Terapia on tietoisesti rakennettu, tarkoituksellinen ja intensiivinen versio luonnollisesta yhteyden ja kasvun prosessista” Sue M. Johnson & Leanne Campbell